如果想让子宫内膜修复比较快，可以吃些食物，如含有雌激素的食物、富含蛋白质的食物、富含硒和锌的食物、含有维生素的食物等，也可以吃些使子宫内膜修复比较快的药物。
一、食物：
1、含有雌激素的食物：子宫内膜薄的主要原因就是雌激素含量少，因此在日常生活中，可以适当补充雌激素含量高的食物，如黄豆、羊肉、黑豆等，可以促进子宫内膜的生长，修复子宫内膜，改善子宫内膜薄的情况，使子宫内膜修复比较快；
2、富含蛋白质的食物：患者还可以多吃蛋白质含量高的食物，如牛奶、牛肉等，可以很好地补充体内缺乏的蛋白质，对子宫内膜的修复起到一定辅助作用，使子宫内膜修复比较快。但是对蛋白质过敏者需慎用，以免引起过敏反应；
3、富含硒和锌的食物：患者在日常生活中，还可以吃富含硒和锌的食物，如香菇、牡蛎、南瓜等，此类食物可以帮助平衡机体的激素分泌，从而帮助修复子宫内膜，使子宫内膜修复比较快；
4、含有维生素的食物：患者要多吃维生素含量高的食物，如新鲜的蔬菜、水果，包括橘子、柚子、西红柿等，能够辅助增强身体的免疫力，对子宫内膜修复也有一定的帮助，使子宫内膜修复比较快。
二、药物：
临床常用的促进子宫内膜修复的药物包括黄体酮，属于激素类药物，可以很好地补充体内的雌激素含量，对子宫内膜的修复，有较好的促进作用，同时还可以调理月经方面的问题。
需要注意的是，药物使用要在医生的指导下进行，此外还需保证休息，避免熬夜、过度劳累。如有不适症状应及时就医，避免耽误病情。
