补充多少维生素对代孕妇比较好？

代孕妇对于一个家庭来说，非常的重要，因为她承载着家庭的希望。因此，学习好与代孕妇相关的知识，就显得格外的重要了。例如，补充多少维生素对代孕妇比较好？大家随我一起看看吧。

1、维生素B12缺乏可以诱发巨幼红细胞贫血，同时可导致神经系统损害与无脑儿的发生。建议代孕妇每日维生素B12的摄入量为2.6毫克。

2、代孕妇是叶酸缺乏的高危人群，所以，妇女于孕前1个月至孕早期3个月内应每月增补叶酸，但过量地补充叶酸对人体不仅无益，还可能会产生不良的后果。推荐代孕妇的叶酸供给量为每天补充400微克。

3、尼克酸对人体的生长方面有其特异作用。营养学会推荐，供给尼克酸的量随能量的供给量而改变，代孕妇和乳母为每日20毫克。